לוח שיעורים

לוח שיעורים סטודיו פילאטיס ירושלים שמגר

ראשון שני שלישי רביעי חמישי
08:00 פילאטיס מכשירים שלהבת 08:30 פילאטיס מכשירים שירלי 08:00 פילאטיס מכשירים יעל 08:00 פילאטיס מכשירים לילך 08:00 פילאטיס מכשירים יעל
09:00 פילאטיס  מכשירים שלהבת 09:30 פילאטיס מכשירים שירלי 09:00 פילאטיס מכשירים יעל 09:00 פילאטיס מכשירים לילך 09:00 פילאטיס מכשירים יעל
10:00 פילאטיס מכשירים שלהבת 10:30 פילאטיס מכשירים שירלי   10:00 פילאטיס מכשירים יעל 10:00 פילאטיס מכשירים לילך 10:00 פילאטיס מכשירים יעל
11:00 פילאטיס מכשירים שלהבת     11:00 פילאטיס מכשירים יעל 11:00 פילאטיס מכשירים לילך 11:00 פילאטיס מכשירים יעל
12:00 פילאטיס מכשירים שלהבת   12:00 פילאטיס מכשירים יעל 12:00 פילאטיס מכשירים לילך 12:00 פילאטיס מכשירים יעל
  17:00 פילאטיס מכשירים לילך   17:00 פילאטיס מכשירים יעל
  18:00 פילאטיס מכשירים לילך   18:00 פילאטיס מכשירים יעל  
  19:00 פילאטיס מכשירים לילך   19:00 פילאטיס מכשירים יעל    
  20:00 פילאטיס מכשירים לילך   20:00 פילאטיס מכשירים יעל  
        21:00 פילאטיס מכשירים יעל

לוח שיעורים סטודיו פילאטיס ירושלים יחזקאל

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי
08:00 פילאטיס מכשירים לילך 08:30 פילאטיס משולב סיון 08:30 פילאטיס מכשירים צילי 08:00 פילאטיס מכשירים לילך 08:00 פילאטיס מכשירים נטלי 08:00 פילאטיס מכשירים לילך 08:00 פילאטיס מכשירים לילך
09:00 פילאטיס  משולב לילך 09:30 פילאטיס משולב סיון 09:30 פילאטיס מכשירים צילי 09:00 פילאטיס מכשירים לילך 09:00 פילאטיס מכשירים נטלי 09:00 פילאטיס מכשירים לילך 09:00 פילאטיס מכשירים לילך
10:00 פילאטיס משולב לילך 10:30 פילאטיס משולב סיון 10:30 פילאטיס מכשירים צילי   10:00 פילאטיס מכשירים לילך 10:00 פילאטיס מכשירים נטלי 10:00 פילאטיס מכשירים לילך 10:00 פילאטיס מכשירים לילך
11:00 פילאטיס משולב לילך 11:30 פילאטיס משולב סיון 11:30 פילאטיס מכשירים צילי 11:00 פילאטיס מכשירים לילך 11:00 פילאטיס מכשירים נטלי 11:15 פילאטיס מכשירים צילי 11:00 פילאטיס מכשירים לילך
12:00 פילאטיס משולב לילך 12:30 פילאטיס מכשירים צילי 12:00 פילאטיס מכשירים לילך 12:00 פילאטיס מכשירים נטלי 12:15 פילאטיס מכשירים צילי  
13:30 גברים פילאטיס מכשירים גלעד
14:30 גברים פילאטיס מכשירים גלעד
15:30 גברים פילאטיס מכשירים גלעד
17:00 פילאטיס מכשירים גליה   17:00 פילאטיס מכשירים גליה      
  18:00 פילאטיס מכשירים שירלי 18:00 פילאטיס מכשירים סיון 18:30 פילאטיס מכשירים טל 18:00 פילאטיס מכשירים טל  
  19:00 פילאטיס מכשירים שירלי 19:00 פילאטיס מכשירים סיון 19:30 פילאטיס מכשירים טל 19:00 פילאטיס מכשירים טל  
  20:00 פילאטיס מכשירים שירלי 20:00 פילאטיס מכשירים סיון 20:30 פילאטיס מכשירים טל 20:00 פילאטיס מכשירים טל  
  21:00 פילאטיס מכשירים שירלי 21:00 פילאטיס מכשירים סיון 21:30 פילאטיס מכשירים טל 21:00 פילאטיס מכשירים טל  
  22:00 פילאטיס מכשירים שירלי        

לוח שיעורים סטודיו פילאטיס בני ברק

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי
08:00 פילאטיס מכשירים חני 08:15 עצובלטיס עירית 08:00 פילאטיס מכשירים ענת 08:30 עיצוב וחיטוב עירית 08:00 פילאטיס מכשירים חני 08:30 עיצוב מדרגה עירית 08:00 פילאטיס מכשירים ורדית 08:15 עיצוב וחיטוב הדס 08:00 פילאטיס מכשירים חני 08:00 עיצוב וחיטוב הדס 08:00 פילאטיס מכשירים נורית 08:30 עיצוב וחיטוב נעמה
09:00 פילאטיס  מכשירים חני 09:30 פילאטיס  מכשירים אפרת 09:00 פילאטיס מכשירים ענת 9:30 יוגלטיס עירית 09:00 פילאטיס מכשירים חני 09:30 רצפת אגן עירית 09:00 פילאטיס מכשירים ורדית 09:30 פילאטיס מכשירים שיפי 09:00 פילאטיס מכשירים חני 09:00 פילאטיס מכשירים נורית
10:00 פילאטיס מכשירים חני 10:30 פילאטיס מכשירים אפרת 10:00 פילאטיס מכשירים ענת 10:00 פילאטיס מכשירים חני   10:00 פילאטיס מכשירים ורדית 10:00 פילאטיס מכשירים חני 10:00 פילאטיס מכשירים נורית
11:00 פילאטיס מכשירים חני 11:30 פילאטיס מכשירים אפרת 11:00 פילאטיס מכשירים ענת 11:00 פילאטיס מכשירים חני   11:00 פילאטיס מכשירים ורדית 11:00 פילאטיס מכשירים חני 11:00 פילאטיס מכשירים נורית
12:30 פילאטיס מכשירים אפרת   14:00 פילאטיס מכשירים גברים      
15:00 פילאטיס מכשירים שיקומי ורדית   15:00 פילאטיס מכשירים גברים   14:30 TRX, משקולות ועוד... גברים  
16:00 פילאטיס מכשירים  ורדית          
17:00 פילאטיס מכשירים ורדית   17:00 פילאטיס מכשירים אפרת 17:00 יוגלטיס עירית 17:00 פילאטיס מכשירים ענת    
18:30 פילאטיס מכשירים ענת   18:00 פילאטיס מכשירים אפרת   18:00 פילאטיס מכשירים ענת    
19:30 פילאטיס מכשירים ענת 19:00 זומבה לילוש 19:00 פילאטיס מכשירים אפרת 19:30 פילאטיס מכשירים שיפי 19:00 פילאטיס מכשירים ענת 19:00 קורפיטנס מיכל 19:00 זומבה לילוש  
20:30 פילאטיס מכשירים ענת 20:00 עיצוב לילוש 20:00 פילאטיס מכשירים אפרת 20:30 פילאטיס מכשירים שיפי 20:00 פילאטיס מכשירים ענת 20:00 עיצוב וחיטוב עירית 20:00 עיצוב לילוש מוצאי שבת
21:00 עיצוב וחיטוב נעמה 21:30 פילאטיס מכשירים ענת 21:00 זומבה לילוש 21:00 אינטרוולים מיכל 21:30 פילאטיס מכשירים שיפי 21:00 פילאטיס מכשירים ענת 21:00 ריצפת אגן עירית 21:00 זומבה לילוש 20:00 עיצוב וחיטוב לילוש  
22:00 זומבה נעמה 22:00 עיצוב וחיטוב לילוש   22:00 עיצוב וחיטוב טליה 22:00 עיצוב וחיטוב לילוש 21:00 עיצוב ומתיחות לילוש

*כל השיעורים בהרשמה מראש בלבד.

*הודעה על ביטול שיעור 24 שעות מראש. (ביטולים ליום ראשון ניתן להודיע עד יום שישי)  לאחר מכן ייחשב מימוש עבור השיעור. טלפון:  03-5707038 או במייל: pilatesmehadrin@gmail.com

*כל השיעורים בהרשמה מראש בלבד.

*שעות הפעילות: ימים א,ב,ד 8:00-23:00, יום ג'- 8:00-22:00, יום ה'- 8:00-22:00. יום ו'- 8:00-12:00

*נבקש להופיע בלבוש צנוע על מנת לכבד את המקום ואת שאר המנויות (מכנס המכסה את הברך, שרוול המכסה את המרפק, פתח צוואר סגור כראוי)